Vaaditko itseltäsi liikaa vanhempana?
Perhepolku-verkkokurssin tavoitteena on vahvistaa vanhemman myötätuntoa itseään kohtaan sekä tukea myötätuntoista vuorovaikutusta parisuhteessa ja perheessä.
Myötätuntoa itseä kohtaan voi oppia harjoittelemalla. Perhepolku-verkkokurssilla pääset testaamaan itsemyötätuntosi ja tutustumaan kolmeen itsemyötätunnon askeleeseen.
Kurssin tavoitteena on
- vahvistaa vanhemman myötätuntoa itseään kohtaan,
- tukea parisuhteen myötätuntoista vuorovaikutusta,
- vahvistaa myötätuntoista vanhemmuutta.
Kukin osio sisältää tietoa, toisten perheiden vertaistarinoita, testin ja 8 tehtävää. Kurssin voi suorittaa itsenäisesti omassa tahdissa. Verkkokurssi on Perhepolun kehittäjän, väitöskirjatutkija Tellervo Uljaan suunnittelema kokonaisuus. Sen tavoitteena on tukea perheitä tutkimustiedon, vertaistarinoiden sekä pohdintatehtävien kautta.